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旅行後1週間ぶりのインボディ測定の結果がやば過ぎる
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24.11.09
おはようございますはちこです 最新計測(53歳女、身長162.5cm)体重47.3kg体脂肪 15.4% 目標 メリハリBODYを作る。数字より見た目重視···
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私の体脂肪率が低くて見た目が絞れている理由をトレーナーさんが考察してくださった。
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