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本格的に筋トレジムに入会して丸2年を振り返ってみました。

24.08.07

おはようございますはちこです 最新計測（５３歳女、身長162.5ｃｍ)体重48.9kg体脂肪　15.1％　目標　メリハリBODYを作る。数字より見た目重視···

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